Ervas Aromáticas e Medicinais  9 itens

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O cultivo de ervas aromaticas e medicinais é uma prática antiga e extremamente benéfica, tanto pela sua utilidade na cozinha quanto pelas suas propriedades terapêuticas.

Clima e Condições de Cultivo

A maioria das ervas necessita de bastante luz solar, geralmente entre 6 a 8 horas por dia, mas algumas, como a hortelã, podem tolerar sombra parcial. Além disso, verifique as preferências de solo de cada erva. Muitas ervas aromáticas, como o alecrim e a lavanda, preferem solos bem drenados e pobres, enquanto outras, como a hortelã, prosperam em solos mais húmidos e ricos.

Espaço Disponível

Algumas ervas, como o alecrim, podem crescer como arbustos grandes, enquanto outras, como o manjericão, são mais compactas. Certas ervas, como a hortelã, podem ser invasivas e espalham-se rapidamente, sendo recomendável o cultivo em vasos ou áreas delimitadas. Se tem espaço limitado ou prefere cultivar ervas em varandas, ou interiores, escolha ervas que crescem bem em vasos, desde que tenham drenagem adequada.

Finalidade e Uso

Pense nas finalidades para as quais pretende usar as ervas. Na culinária, é útil ter ervas que usa frequentemente, como manjericão, tomilho, alecrim e salsa, para enriquecer os seus pratos. Para fins medicinais, considere as propriedades terapêuticas das ervas e como elas podem beneficiar a tua saúde. Por exemplo, a camomila é conhecida por suas propriedades calmantes, enquanto a erva-cidreira é ótima para digestão e alívio de stress. Se está interessado em usar ervas para aromaterapia, a lavanda e o alecrim são escolhas populares devido aos seus efeitos relaxantes e revitalizantes.